カーライフを楽しみたい貴方に!みんカラ

カーライフを楽しみたい貴方に!みんカラ



金融-みんカラ 芳香剤

2014-12-07

こんばんわです^^

どんどん寒くなると、家から出たくないね~

皆様はどうでしょう。

ついついゆっくりしようなんてことも。

実は一昨日から肩こり体操を
はじめました

ワキ腹も気になってたしね~

お金もかからないしね♪

天気を見て雲ひとつない晴天だ・・・なんて
気にしなくても良いし、無理なく続けられるし。

4KG痩せるぞ!ってこともなく
健康のためって感じかな??

デスクワークが多くて、真夜中に終わって
疲れていたら続かないし。

お風呂前やお風呂上りに軽く運動して、汗を
サッと流すくらいがベストだろうな・・・

ミーに合ったスタイルじゃないと、きっと
続かないし。

やっぱりなんでも続けるのが大切ですよねー

真夜中からテレビを見るくらいなら
肩こり体操やっとけって感じで^^

ゼニカルや玄米珈琲
サラダ寒天とか・・・

会社でも話題にはなるけどねー

ミーはお金も続かないし(笑)

それにさ、結果がでないと効果がないとか云々
お金の無駄遣いな気がするし。。。

自分には合わないってこともあるしね。

結局痩せるとかあんま関係なく、続けていれば
良いことあるかなーって思うんだよね

ま、こっそりやって
「痩せた?」って聞かれることもあるかもね♪

牛丼(肉ぬき)もちょっと控えめにして
毎日の習慣で頑張ってみるつもり

またなんかあれば、ご報告しますね♪

ミュゼ



キャッシング口コミ-みんカラ レジェンド

2014-12-01

みなさま((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

最近すっかり朝型生活のわし。

人間変われば変わるもんですねー。

年とかじゃないよ。.

知り合いの影響です…。

突然走る!とか言い出したんだけどねー
朝からうるさくて、たまんないよ。

なんか暇あるとwiiスポーツやってるし
何に目覚めたんだ…あの人は。

一週間ほど前もさ、運動公園で…
元気いっぱいでさ…

元気がなかったら怒ってくるわけよ

朝から元気にダイエット緑茶だし
テンション低いと怒られるわけで…

そんな
((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))
こんなテンションでいけって?

リアルには無理だってー

それはメールやブログでのあいさつだろっ
ってほど、実際はテンションひくーいわけで。

しかも、マニアになりつつあるからさ
「エフェクトの効果調べて」って

パソコンに向かってるなーと思ったら
アブドフィット見てたし

でもさ、ふと思った

婚活に夢中になっている人が会社にいて…

なんかあの夢中さは似てるものがある!

あ・・・ちなみに
ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます

だから、この際色々書きまくろうかと思ってる。

その人ゲルマを真面目に
やってるらしくてー

カタが気になるんだって。

で、一週間ほど前みんなでトンコツラーメンを
食べに行ったんだけど・・・

カロリーを色々考えてるんだってー

ダイエットゼリー ライチ味とか今は
間食もできるとは言ってたけど・・・

婚活成功して安心したら、太るのかな?

たしかに夢中になれるものは大切だよ

でもさ、そんなに結婚に急がなくても…ね

とか思うのは、いけないことでしょうか???

在宅ワークのススメ



キャッシング比較-みんカラ ハスラー

2014-11-13

今日は久々に筆が進みそうです。

幸せになりたい~
が、最近の友達の口癖

なんか、婚活ムードなのか・・・

今の生活に疲れてしまったのか

一週間くらい前、函館でランチしたら
ぼやいていたよ。

ま、母親とかが結婚という言葉を
出すこともあるけど。

今はガンマ線透過写真撮影作業主任者も取ったし~

肩こり体操しながらこしも
い~感じ♪

6日から、りんご寒天も…
と思ってたりする今日この頃で。

幸せになりたい~って言葉聞いてると、
ほんとなんかあったのか、聞いて良いものなのか
どーなのか。。。。

読者様ならどうする?

たとえば・・・

好きな牛丼(つゆだく)を食べたり
8㌔痩せただけでも

幸せを感じるあたし

だけど、友達は違うんだよねー

更に上を目指すというか、頑張り屋なタイプなわけ。

なのに「幸せになりたい~」って・・・

そーいえば、恋の話とか聞かないな。。。

恋人がいないのか、ひょっとして不倫!?

となれば、ますます聞けるわけがないって!!

いつもよるにはほとんど帰るとか
そいえば、きっちりしてるとこがある。

なにか言えない秘密が!?

でも、毎回よるとか言うわけじゃないし。

わー!!こういうのって何か気になるよね。

でも、聞いてはいけないような気がする・・・

なーんて勝手に妄想をしちゃってるわけだけど。

誰でも疲れる時はあるしねー

やりたいことがなくなったとしたら、うらやましぃ話。

たまにはまったりしよう

リラックスも大切だよねー

どんとはれ

副業かんたんサーチ



カードローン-みんカラ ナビ

2014-10-06

あさってからママがネパールに
行くって張り切ってるよ

うらやましいな・・・

いつ、そんなお金を貯めた!?と思いつつ
凄く楽しそう

ボクには夢の話

鬼の居ぬ間にスタイルUPレッグ(笑)

おまけにダンベルもやろっかなー

話していてもすでに心はここにあらずで
持っていく物を買うのも張り切ってるし

おとといなんて成田にお付き合い

ま、大好きな脂がっつりラーメンがご褒美だったけど

でもさ、やりたいことってやれる時にやらないと
できないよね

しかも、健康じゃないとねー

会社の人でも、精神的に疲れて辞めていく人も
いるし、こないだも休職して結局辞めてったよ

楽しみもなにもない

ただ働くだけ・・・

なんて言ってたからね

たぶん…そんな話をしてる時にはかなりよろしくない
状態だったのかなーなんて思う

そう考えると、健康が一番!

「骨盤ネジ締めにハマってて」とかいう
パートさんとか凄く元気だし・・・。

「10kgとか目標持っていても、全然痩せない」
なーんて笑ってるけど、それくらいが良いのかも

やっぱさ、楽しくなくちゃ頑張る気もおきないし

自分へのご褒美も必要

大好きなことをしたり、趣味を見つけたりー

ボクの脂がっつりラーメンもそう(笑)

大好きな食べ物を食べるのも大切なことだよね♪

ダイエットゼリー オレンジ味で我慢…はむりー

だからその分スタイルUPレッグ

ダイエットシェイク バナナ味もいいかなーとか思うけど
仕事でもプライベートでもなるべくストレスや我慢
したくないし

ストレスがたまることもあるけどねー

明日はいい日だ。がんばろ~^^

野菜嫌いな僕は神仙桑抹茶ゴールドで野菜を接種



金融-みんカラ ユーザーレビュー

2014-09-11

言い訳をして減量できるなら言い訳をしますが、
言い訳をしたところで減量できるわけではないので、
わたしは、極力言い訳をしないことにしています。

言い訳は典型的なマイナス思考なので、
プラス思考が必要な減量には不向きなんです!

とは言え、恥ずかしながら、
減量に取り組むまでは、
わたしも言い訳をしていたのですが、
減量を始めてからは、
言い訳をすればするほど悲しくなる気がして、
言い訳をせずに減量に取り組んでいます。

「そんなに食べていないんだけどなあ」
「水をたくさん飲んだから、太ったみたい」
「太りやすい体質なんだよね」
「減量に挑戦しているけど、やせないんだよね」
「仕事が不規則なので、食べられるときに食べないとね」
…などとと言い訳をする人ほど、
必要以上にしっかりと食べ、ほとんど運動していない人が多いんです。

わたしの知る限りでは、
必要以上に食べて減量できる方法なんてありません。
楽をして痩せられるような方法などないのです。
また、減量本を読んだだけで、
減量に成功した人も見たことがありません。

減量に成功している人は、
食べたいものも少し我慢をしながら、
肥満解消に役立つWiifitやWiifit、
そしてエアロビクスを日課にして、
頑張っています。

実行する意志は言い訳から生まれるのではなく、
プラス思考から生まれます。
まずは言い訳をせずに、減量に取り組みましょう。

太っていることを、自分でしっかり受け止めて、前向きにいきましょう!

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